緊急！300円時計購入！
受験票を確認したところ、受験に必要な持ち物が記載されておりました。
それが以下になります。
- 写真付きの本人確認書類(有効期限内の原本)
- 受験票(証明写真を貼付)
- 筆記用具
- 腕時計
- マスク
そこで思いました。
「……なぬっ(; ･`д･´)！な、なんだってー。う、うでどけいだとぉ…！」と……。
十数年、スマホ時計などでやりくりしてきた私にとって、久々すぎる
「う・で・ど・け・い」
というワード…。
家のどこにも腕時計がないので仕方なく、時計を買いに行きました。
行った先はみんな大好き「ダイソー」です。
そこで時計を探したところ腕時計が何種類かありました。
そこで見つけた時計がこちらになります！
商品名はデジタルウォッチ(ブループラネットD ミニ)です。
機能は以下になります。
300円という値段を考えると信じられないくらい高機能でした。
ベルトは塩化ビニル樹脂でバックルの部分はステンレス製でした。
注意点は2つあります。
- 防水機能がないこと
- 電池式なので切れたら交換が必要
という2点です。
対応している電池は「CR2032」という電池です。
電池寿命は1年ほどらしいのでそこまで気にしなくてもよさそうなレベルだと思いました。!(^^)!
重量ですが、つけてみてほぼ重さを感じませんでした。
※個人の感想です。
最後までお読みいただきありがとうございました！!(^^)!
今回の内容をYouTube動画にもしてみたのでご興味がございましたら、以下のリンクからご視聴くださいませ。
あなたもスグにできる時間管理法！
皆さま、こんにちはこんばんは！今日は多忙な人の時間管理について考えたのでお話をしようと思います！
この記事を読めば、忙しくて何から手を付けたら分からないという多忙な方や、
やりたいことが多すぎて困っているという多趣味方の悩みを解決するヒントが得られます！
いきなりですが、結論です！
①やりたいことの優先順位をつけよう！
そして優先順位を付けたうえで、
②時間管理アプリを使おうです！
会社員として働いている身ですが、私にはやりたいことが沢山あります。
まずYouTube運営、ブログ運営、英語学習、マラソン、イラスト、投資活動、読書……等々。
しばらくその日、その日でやることを変えてなんとかやりくりしようとしていたのですが、
やっていることに偏りが生まれていることに気づきました。
具体的には私の場合、マラソンで疲れた日はイラストに時間をかけていることが多いという偏りがありました。
それを解決するにはどうしたらいいのかと考えたところ、優先順位をつけてタイムスケジューラで管理すればよいのではと思いついたのです。
やりたいことに優先順位を付けたところ以下の順になりました。
①YouTube
②英語
③イラスト
④マラソン
⑤その他（読書、ブログ運営、投資活動）
優先順位が付いたので、
アプリストアで時間管理アプリを探したところ一日管理表というアプリを発見しました。
早速その一日予定表というアプリを使って平日の固定の活動を可視化してみました。
それがこちらになります！
前提ですが、私はリモートで働いている為、移動時間などは考えず、ここでは無いものとしております。
ここでいう固定の活動とは自分で動かすことが難しい活動になります。
具体的には起床の時間、就寝の時間、そして仕事の時間です。
起床の時間も就寝の時間も仕事の時間帯に大きく影響を受けるため固定の活動としています。
※極端に睡眠時間が短くても問題ない特異体質のショートスリーパーの方などはここでは例外とします。
１時に寝て8時半に起きる。これで7時間半の睡眠時間を確保しております。
で食事についてですが3食ではなく2食にしております。
理由は3食食事をすると16時間食事をしないようにすることが難しいためです。
何故16時間空けているのかについては、ざっくりいうと胃腸を休ませることで自己再生効果が期待できますということです。
詳細については、オートファジーと検索すれば非常に分かりやすく説明されているサイトや動画が多数存在している為、そちらをご参照くださいませ。
円グラフに戻りますと、
次に可変の活動を組み込みました。可変の活動とは固定の活動の反対の意味で自分で自由に開始時間と終了時間を決めることができる活動とします。
その結果がこちらになります！
最も重要度が高いYouTubeに3時間割り当て、次に重要度が高い英語学習に2時間。
イラストに1時間。マラソンに30分。
読書とブログ運営は平日の実施はやめ、休日に実施することにしました。
優先順位付けと時間管理アプリの実施で良かったことは次の3つです。
まずは1つ目
・選択による疲れの軽減
になります。
人は何か選択するときに体力を使うといわれております。
その為、何時にこれをやり何時になったらこれをやるとあらかじめ決めておくことで、
自身が選択をしなければならない事が減り、楽をすることができます。
2つ目は
・可視化によるモチベーションアップ
です。
やるべきことを見える化したことで、課題をやらねばならないという気持ちの維持に繋がります。
最後に、
・時間管理の問題発見が容易
です。
可視化したことによって非効率だと思われる部分などが見えてきます。
実際に私が体験した話になりますが、管理アプリ使用前は食後にジョギングの予定を入れていました。
食後に30分ほど時間をあけて走っていたのですが、それでも走っているうちに気持ち悪くなることが多々あったのです。
せっかくジョギングの時間を充てていたのにもかかわらず、全く走れずその日は無駄に時間を消費してしまいました。
もし、管理アプリをはじめから使っていたら食後の直後の運動は避けるようスケジュールを組んでいたと思います。
【今回のまとめ】
優先順位を決め、時間管理アプリの活用することで、頭の中が整理され、時間を有効に使うことが出来る！
この記事を見てくださっている皆様も多忙で困っておりましたら実施してみてはいかがでしょうか？
最後までお読み頂きありがとうございました！(*´▽｀*)
YouTubeのバナー画像を作ってみた！
YouTubeの方も少しずつクオリティを上げねばと思ったので、クリップスタジオでバナー画像描いてみました。(^^)!
直線と曲線をうまく使って道場のような建物を描きました。
道場の前にはチャンネルのタイトルととアイコンキャラを配置。
加えてキャラのパラメータ画像も描いてみました。
当初は平和なイラストでしたが、メッセージ性を持たせたかったので変更しました。様々な社会問題を隕石に見立てて、人生の過酷さ火山で表しそれに向き合っていくことをこのイラストで表現しています！(*´▽｀*)
更に過酷さを強調すべく雷雲を追加してみました!
火山らしさを表現すべく暗めの色の上から黄色や赤色のレイヤーを配置しました。
※ここでいうレイヤーとはの仕分けするためのグループのようなものです。一般には層と説明されています。例えるならば、チョコをサンドしたウエハースをイメージして頂き、生地⇒チョコ⇒生地のような層をレイヤーが作っていると理解していただければ大丈夫です！
【チョコウエハース】
生地⇒チョコ⇒生地
チョコウエハースには層(レイヤー)がある！
【イラスト】
イラストA⇒イラストB⇒イラストC
イラストにも層(レイヤー)がある！
最後に背景をグラデーション機能で作成。
火山に水彩ペンやブラシを使用し、火山の線画が見えなくなるまで上塗りしてみました。火の玉や雷にエフェクトを付けてみたかったのですが、いったん今回はここで区切ることにしました！
ひとまずYouTubeのバナー画像完成です。(*´▽｀*)
最後まで読んでいただきありがとうございました！引き続き神絵師を目指し精進して参ります！(^^)
Twitterのヘッダー画像作ってみた
この条件でキャンバスのサイズを設定。
テーマは先日作成したSNSのアイコンキャラに会う「道場」！
道場の画像を色々調査しイメージを膨らませ作ってみました。
その作品がこちらになります。
シンプルながらも自身の思いを反映したオリジナルの背景が完成いたしました！
最後まで読んでいただきありがとうございました！(*´▽｀*)
SNSのアイコン作ってみた
【イラストレーターへの道】
そう思った私は早速イラスト系の動画を漁りました。
とあるプロ絵師さんによるとイラスト完成までには、6つのステップがあるようです。
①発注書を書く
②素体を描く
③シルエットで特徴を出す
④造形を整理
⑤色を選ぶ
⑥2面図を描く
…ということで早速やってみます！
◾️事前準備
・MedibangpaintというアプリをiPadにインストール
・ペンが要るのでAppleペン購入
・Twitterアイコンに使用可能なサイズを確認
◾️Twitterアイコン条件
・推奨サイズ400×400px
・データの大きさ上限2MB
では早速実践…！
①発注書を書く
一言で言うと？
性格は？
楽観的、臆病、頑固、信念
体格は？
高身長痩せ型
衣装は？
道着
色のイメージは？
青
……では、いざ実践！
良ーし出来ました！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
…………。_(:3 」∠ )_
気を取り直して試行錯誤～！
……(; ･`д･´)。波平さん…。
あ～だこうだ悩んだ後、以下のキャラが出来ました！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
1227事件
まさかこんなことになるなんて…。
2021年12月。いつも通り散歩をしていた私はこの写真に映る橋を見つけ撮影した。
問題の現場
あまりにも綺麗であったのでもっと近づき撮影しようと階段を1段…また1段と下った。そして4段目の階段を下ろうとした時、不意に違和感を感じた…。
足先が感じるはずの階段の抵抗がないのだ……。
直後に私は腰あたりまですっぽりと水に包まれたのである。全く何が起こったのか分からなかった。私はただあの綺麗な橋を撮影しようと階段を降りていただけなのに……。
状況を理解するまでに数秒を要したが、何とかそこから這い出ることができた。目の前には撮影対象があったが、その時点で私は帰還の意志を固めた。いつもなら写真を撮りルーティンとしてTwitterにあげるところだが、
気温が2度の中、半身ずぶ濡れで散歩👣を続けるほど愚かでは無い。
明日も仕事がある！そう思った私は来ていたコートを脇に抱え足速に家へと向かったのである。
元ヘビーゲーマーでもフルマラソン完走したい！
この記事を読むと新しいことにチャレンジする勇気やヒントが得られます！
!(^^)!
読者対象としているのは、
なんかやりたいことが見つからず毎日モヤモヤする人や
マラソンをこれから挑戦しようと考えている人です。
結論ですが、ジョギングを始める前に知ってほしい3箇条です。
- 運動靴準備！(できれば運動着も)
- コロナ気になるなら夜ジョギング！
- 万歩計アプリ準備！
です！
では本題に入ります！(^^ゞ
自己紹介になりますが、間もなく30歳になる筆者は人生のほとんどをゲームとアニメ鑑賞に費やしてきました。
何が言いたいかと言いますと、運動をあまりしてこなかったので「体力に自信がない」ということです！
その私が2021年の10月に一冊の本がきっかけで株式投資を始め、気が付くと自己投資活動にのめりこんでいました。
※ここについては長くなるので別記事にします(;^ω^)
その活動の一環でフルマラソンを完走してみたいという夢が生まれました。
以下が2022年1月の活動です。まず散歩から始めて1月10日からジョギングに変
更しました。
更しました。
左が1/10日、右が1月22日の記録です。
若干ペースが上がった事が確認できます。
普段走らない人間がジョギングを始めて気づいたことですが次の点です。(*'▽')
運動靴が必須！
スニーカーで現在ジョギングをしているのですが、ジョギング後に足の指の付け根が痛いことがあります。運動靴にすれば改善する可能性があると思っています。また靴の消耗が早いためジョギング用と普段用で分けるべきだと感じています。
また、必須とは思いませんが、出来れば運道着もあったほうが良いですね。重ね着を減らすことで洗濯物が減ります。地味に嬉しい。(*´▽｀*)
またコロナ禍ならではの事ですが、マスクしながらのジョギングをする場合があることです。
マスク着用でジョギングはキツイ！( ﾟ∀ﾟ)・∵ぐはっ!
これがやってみるとかなりきつく負荷がかなり高いことが分かります。
なのでジョギングするにしても人が多くない夜に走るようにしています。人とすれ違う時だけマスク着用、それ以外は酸素確保優先してます。(;^ω^)
その為、コロナ気になるけど走りたい人におすすめなのが
夜ジョギング！
です。
すれ違う回数が減るため非常に走りやすく、ついでに夜景が見れます。(*´▽｀*)
もちろんお住まいに地域によっては夜の方が人が多い場合もあると思うので参考程度に受け取ってください。(^^)!
※日中に散歩やジョギングをするのもセロトニンが分泌されるなど心身の健康には色々とメリットが多いのですが、コロナが気になるけど走りたい人向けのおすすめ時間帯として挙げています。
あとは「散歩やジョギング三日坊主になってしまうかも……」と不安を感じているあなた様には是非、
万歩計アプリの活用をお勧めいたします！
無料のアプリもたくさん出ているので携帯に入れてすぐ利用できます。
ジョギングの記録が残るのと残らないのではモチベーションに差が出ると感じています。私も記録を取るようにしてからやる気が上がった気がします！
まとめになります！
運動靴、運動着、万歩計アプリを準備して、コロナ気になるなら夜ジョギングしよう～！(^^)
最後まで読んでいただきありがとうございました！(*´▽｀*)
運動するとストレス発散、体力向上等良いことづくめです。
私は散歩やジョギングも寿命を延ばし可能性を広げる自己投資だと思っています。
病気になれば医療費も馬鹿になりません。
自分の資産を守るためにも健康の維持は重要です。
カントやベートーヴェン等名だたる偉人達も散歩を毎日のルーティンに組み込んでいたといわれています。これを機会にあなたも散歩やジョギングを始めてみませんか？
!(^^)!
